Guide des bureaux assis debout

Investir dans un bureau assis-debout, c’est mettre la main sur un mobilier capable de booster sa performance (ou celle de son employé) au travail. C’est un bureau ergonomique pensé pour augmenter le plaisir au travail, susciter du dynamisme, favoriser la santé. Quoi de plus pour donner une chance à la croissance de l’entreprise ? Cela étant dit, c’est un choix difficile à faire : les caractéristiques de l’article doivent correspondre parfaitement aux besoins. Voici quelques conseils pour bien sélectionner.

Pourquoi choisir un bureau ergonomique assis-debout ?

C’est la bonne santé en général qui est ciblée dans l’usage d’un bureau assis-debout, que ce soit au bureau ou en télétravail. Les recommandations vont en effet à l’encontre d’une position assise prolongée, principalement mauvaise pour le cœur (risque augmenté de problème cardiaque en cas de position assise plus de 23 heures par semaine). On avance même chez les scientifiques que le fait d’être assis plus qu’il ne le faut réduirait significativement l’espérance de vie.

Mais en outre, le fait de travailler plus en station debout stimule davantage les muscles. Cela induit davantage d’éveil et de vigilance, et donc de dynamisme et de productivité. Sans compter que cet exercice est bon pour la circulation sanguine. Cela étant dit, c’est surtout le fait de bien alterner la station debout et la posture assise qui booste la santé et le bien-être de l’utilisateur.

Comment choisir son bureau assis-debout ?

Le choix tourné vers un bureau réglable assis debout se fait en fonction d’un certain nombre de paramètres. Mais il est globalement recommandé d’abord d’opter pour un bureau ergonomique permettant de se mettre en position neutre (les colonnes vertébrales bien alignées). Pour ceux qui travaille sur ordinateur, il faut que l’écran se trouve en moyenne à 60cm des yeux. Il faut ensuite s’assurer que les coudes fassent angle droit par rapport au plateau (Un modèle avec tiroir pour le clavier d’ordinateur est l’idéal). Il est aussi conseillé de choisir un bureau avec plan incliné vers l’avant, pour une posture mieux équilibrée. Ces exigences valent que ce soit en station debout ou en position assise.

En tout cas, il demeure les autres caractéristiques devant se retrouver chez toutes les tables de bureau :

• Une dimension correcte : pour une intégration aisée dans l’espace de travail.
• Une configuration optimale du plateau. Le choix est assez vaste en la matière : rectangulaire, demi-lune, plan d’angle, etc.
• Présence de rangements et emplacements pour équipements de bureau
• Une conception matérielle solide et résistante pour une utilisation quotidienne
• Un design agréable à la vue, compatible avec le style et l’aménagement intérieur…

Où trouver un bon bureau assis-debout ?

Le bureau assis-debout est devenu depuis quelques années l’apanage d’un bon nombre de marques de mobilier professionnel et de confort. Il en existe dans toutes les formes et tous les styles, dans tous les matériaux et pourvus de spécificités les plus impressionnantes. Mais il s’agit d’un mobilier spécifique destiné au bien-être du dos et de tout le corps. Il vaut mieux se tourner vers une enseigne qui en connait un rayon sur les véritables points d’intérêt et les secrets des bienfaits d’un tel meuble, pour ne citer que La Boutique du dos.